A drenagem linfática é uma técnica terapêutica que tem como objetivo melhorar o funcionamento do sistema linfático. Sistema esse responsável pela filtragem de resíduos no organismo produzidos pelos tecidos e órgãos.
A drenagem linfática é realizada por terapeutas especializados e pode ser feita através de duas técnicas diferentes mas com benefícios semelhantes:
Drenagem linfática manual: uma técnica de massagem realizada através de movimentos suaves e rítmicos que seguem o trajeto dos vasos linfáticos, direcionando o excesso de líquido (designado de linfa) para os gânglios linfáticos, sendo posteriormente filtrados pelos rins e eliminados através da urina.
Drenagem linfática mecânica: neste tipo de drenagem são utilizados aparelhos não invasivos, de rolamento, sucção ou pressoterapia. Actuam de forma mais profunda, no entanto têm mais contra-indicações, por exemplo pós cirúrgicos.
Benefícios da drenagem linfática:
A drenagem linfática está indicada para os tratamentos de:
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